Optimiser sa gestion de projet
Apprendre à gérer son temps
Apprendre à gérer son stress
Mise à jour le 13 Avril 2022
Tarif : à partir de 450 €
Mise à Jour la 13 avril 2024
Qu’est-ce qu’un formation espresso ? Il s’agit d’une formation tonique et interactive de courte durée. Conçue pour des résultats rapides et efficaces, C’est un vrai booster de performances !
Nous vous proposons ici un parcours modulable de 3 espressos
« Apprendre ne fatigue jamais l’esprit » Léonard de Vinci
Session #1 : Améliorer sa communication
– Profilé de communiquant – DISQUE
– La cartographie des interlocuteurs
Session #2 : La gestion de temps efficace
– Gérer son temps, çà veut dire quoi?
– L’urgent et l’important
– La gestion de temps et vous
Session #3 : La gestion de stress
– Le fonctionnement de l’être humain
– Comment gérer son stress
– L’intelligence émotionnelle
– Les drivers – Analyse transactionnelle
Prérequis
La gestion de projet niveau 1
– Optimiser son temps – Augmenter sa concentration – Suivre une formation concrète, immédiatement réalisable – Besoin de sessions flexibles et adaptables
