Comment désamorcer les situations de stress?

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Durée
Entre 2 et 3 heures
Public
Toute personne en situation de management ou d’encadrement
Objectifs

Identifier les sources de stress par type de personnalité

Anticiper les situations de stress

Ajuster sa communication

 

Tarif : à partir de 450 €

Questions, infos ou réservation
Descriptif

Mise à jour le 13 Avril 2024

 

Qu’est-ce qu’un formation espresso ?

Il s’agit d’une formation tonique et interactive de courte durée. Conçue pour des résultats rapides et efficaces, C’est un vrai booster de performances !

C’est aussi une liberté de choix :
Choisissez un module à votre goût!
En solo, ou amusez vous à construire votre parcours

« Apprendre ne fatigue jamais l’esprit » Léonard de Vinci

Les clés pour désamorcer les 6 séquences de stress

Le process déclencheur de stress
Comment désamorcer le stress de chaque type de personnalité pour mieux communiquer
Interactions entre le comédien et les participants pour S’entraîner à désamorcer le stress

Aventure Klaxoon

 

Prérequis

Aucun

 

Mode d’évaluation 

Nous évaluons l’apprentissage des acquis par des mises en situations et/ou des QCM ou des quiz au cours et /ou en fin des sessions.

 

– Optimiser son temps
– Augmenter sa concentration
– Suivre une formation concrète, immédiatement réalisable
– Besoin de sessions flexibles et adaptables

Contact
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(+33) 9 72 63 56 50